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【厚労省】男性はビールロング缶2本、女性は1本以上で生活習慣病のリスク高める

日常
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1: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 11:52:52.41 ID:??? TID:ayukawa
 過度な飲酒で健康を害する人を減らそうと、厚生労働省は飲酒についてのガイドライン(指針)案を初めてまとめた。生活習慣病のリスクを高める飲酒量(純アルコール量)を「男性で1日あたり40グラム以上、女性で20グラム以上」と示した。

 純アルコール量20グラムは、ビールで500ミリ・リットル(ロング缶1本)、日本酒で1合程度に相当する。指針案では、少量であっても、がんや高血圧といった生活習慣病のリスクを高めるとの研究結果を引用し、「飲酒量をできるだけ少なくすることが重要」と強調した。

 国内では高齢化や若者の「酒離れ」などを背景に、成人1人あたりの酒の消費量は減り続けている。一方で、

続きはこちら
https://www.yomiuri.co.jp/medical/20240122-OYT1T50077/

7: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:02:31.17 ID:wtFGM
>>1
政府がまともな政治をやってくれたらストレス減って飲酒量も減り、ガンも減るぞ。

2: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 11:53:53.66 ID:xgXyq
男女差があるのか

9: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:04:42.12 ID:Uwz9Z
>>2
体重に関係あるだろうな。

4: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 11:56:16.16 ID:i64b8
2本は飲み過ぎだろ

38: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:27:09.45 ID:t623O
>>4
ビヤホールでなら1000ccの大ジョッキでも余裕で飲み干すのに、缶ビールだと不思議と飲めないな。

74: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 14:42:35.93 ID:KrMah
>>38
ミュンヘンのオクトーバーフェストじゃ1リットルのマースジョッキが標準だね

5: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 11:58:47.21 ID:O4E9g
まがいもので作られた偽ビールは身体に悪そうだな

6: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:00:41.89 ID:VIqWp
マッコリ飲め

8: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:03:57.92 ID:GJhQb
俺最近ビール飲めなくなってきた。炭酸がダメらしい

10: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:10:49.93 ID:nAMh8
酒、たまにしか飲まんわ

11: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:14:07.57 ID:HGtN6
ビールよりストロング

14: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:18:08.77 ID:v7w5s
1本なら大丈夫なんかよ
ゆるいな

15: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:19:07.45 ID:wtFGM
>>14
1日1本はおk
昔から言われてる

16: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:21:14.54 ID:bA0PG
そんなに飲んでいいの?
毎日飲まないけど仕事が嫌だから350ミリの一本か日本酒やワイン1合は飲んでしまうね

職場訴えようかな

17: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:24:34.15 ID:kXXKI
酒やめて半年
メリットしか思いつかないわ

18: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:24:43.82 ID:8I0kF
飲酒リスクに閾値なしと言うのが最新の研究結果では?

37: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:25:38.68 ID:Xeezz
>>18
せやね
俺が見たのはマウス実験だけどリスクしか無かったって結論

19: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:30:30.24 ID:9PkV0
じゃショート缶4本で

20: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:31:20.04 ID:9PkV0
致死量にも閾値はないのが普通だしな

21: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:33:12.36 ID:MHGVm
それでもまったく飲まない奴よりは必ず脳が縮んでるからね

22: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:41:57.81 ID:11se4
お酒なんていいことないから販売しちゃだめよ

23: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:46:24.88 ID:Zw1Yp
焼酎は体にいいって聞いたけど?

24: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:47:01.50 ID:xgXyq
>>23
焼酎好きな人はそういうねw日本酒よりましと

73: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 14:40:19.04 ID:KrMah
>>24
男は黙って大五郎だよなw
バクダン酒大好きだった爺ちゃんは50代で亡くなったけどww

25: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:48:28.04 ID:ntDoV
タバコの次は酒だからな
色々と規制くる予感

26: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:53:24.27 ID:szis4
毎日4本とか5本飲んでる、ゴールドスター
日曜日は土曜日の惰眠のせいで肝臓が調子よいのか9本でも酔わなかった
二本同時開けとかして嫁にばれないように頑張っているけれど
何故か四本飲んでいるのがばれている

夜勤なので今日も寝るために飲んでいるけれど
まだ眠くならない
酒やめたい
マジでやめたい

嘘、明日もドロドロに疲れて帰宅してから
脂っこいもの食べて飲みたい!

36: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:22:49.47 ID:Mcucs
>>26
最後の行みたいなのは最高だなw

70: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 00:55:14.42 ID:m9emQ
>>26
このレス好き

27: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:53:48.11 ID:BjA9c
1日あたり純アルコール20グラムでも
これを肝臓が分解するのに5~6時間かかる
2本も飲むと10時間はかかる
それ以上飲むと血中にアルコールが残り続ける
つまりこれがアルコール依存の状態

28: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:55:55.29 ID:Aj1ny
よかった
そんなに飲めない

29: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 12:58:10.41 ID:BjA9c
さらに毎日飲み続けると
アルコール耐性が付いて
20グラムでは酔えなくなる
徐徐に飲酒量が増える
気が付くとアルコール依存になってる
だから毎日飲むのは良くない

81: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 17:22:33.84 ID:KjW9G
>>29
いや、酔うよ。そこからの耐性は確かにある

30: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:02:24.73 ID:BjA9c
酒飲んでからサウナで汗を流せば
早くアルコールが抜ける
などというのは都市伝説である
むしろ体の負担が増える
アルコールの分解を早める事にもならない

39: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:38:33.19 ID:Xpmcx
>>30
アルコールやアルデヒドの血中濃度が上がって苦しくなるだけだな

31: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:02:51.64 ID:oIbNf
ビールは太るだけだしな

32: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:06:04.75 ID:BjA9c
>>31
ビールは尿酸値が増えて痛風になるよ

33: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:09:47.43 ID:PzkpF
発泡酒は?

34: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:14:34.44 ID:PzkpF
日本酒とか洋酒、よりは身体に負担かからないかなと。焼酎はどうだろう、糖分ありそうな気もするけど?

53: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 15:28:06.35 ID:2mIMI
>>34
カロリー結構ヤバいのよな
ビールが100gあたり40kcal、コーラで100gあたり46kcal
カロリー面ではビール優位だけど、アルコール部分考えたらどっちもどっちと

晩飯の時にコーラ1?飲んでたら糖尿なるぞってまず言われるだろうが
ビールじゃジョッキ3,4杯飲んでもそんな事言われんしな

54: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 15:51:55.72 ID:pH8zC
>>53
晩飯でジョッキ3,4杯飲んでも何も言われないとかお前の生活環境すげえなw

35: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:20:18.75 ID:Oitc0
なるべく蒸留酒ばかりのんでる
量は多い、自覚は有る
家に帰る1時間前迄はあんまりのむ気は無い
家についた途端とりあえず一本のむ
後は流れで

40: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:44:32.36 ID:a9zJ3
コンビニへ毎日ロング缶数本買いに来る人いる、アル中だろな

41: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:48:22.05 ID:xug2r
そんな事より酒を売ってる会社に重税を課し倒産させるのがお前ら国の仕事だろ

42: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 13:55:43.23 ID:hgDu0
酒は百薬の長という言葉を信じている層が一定数おるな
アレうそやで

43: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 14:10:24.53 ID:BjA9c
巷で売ってるチューハイは
焼酎割ではないからな
ストロング缶の中身はウォッカ割だから
純粋な焼酎割が飲みたいなら
宝酒造だ

44: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 14:27:43.14 ID:6pBbz
コロナの影響+日々自動車を動かす仕事でもあるんで
ここ数年はビールどころかアルコール自体を全く飲んでない

逆に飲むのが怖いぐらいだよ(昔はそうでもなかったはずなのに)

45: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 14:46:57.65 ID:O7lHO
コンビニでアルコール買ってたけど、おばちゃん従業員がそんな感じの目で今は通販で購入してるわw

46: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 14:49:44.57 ID:bafrD
コロナをアルコール消毒や

47: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 14:49:51.27 ID:PH1cb
毎日そこで購入してる訳でもないのに「こんにちわ」とか常連扱いしてくる従業員がいるコンビニは避けるようになる理由

48: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 14:50:05.03 ID:KLGnF
ビール6本セットで売るのやめなよと言いたい

49: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 14:50:52.33 ID:lFW1V
中年以上は女の方が体重あるだろ

50: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 14:52:09.74 ID:fAUHI
no title

お前ら

51: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 15:06:33.57 ID:FJEbA
産業医でも、いまだに酒は百楽の長と言ってるもんな。少量でも毒じゃボケが

52: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 15:18:51.38 ID:v7w5s
>>51
産業医は定年退職後に死のうがどうなろうがどうでもいいからな

55: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 15:53:20.43 ID:hSlqR
今のノンアル飲料
昔と異なり凄くオイシくなってるから
微アルでも飲みたくなくなった。

56: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 16:01:00.10 ID:c51HM
女って酒好きな人多くね?

57: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 16:56:14.26 ID:W0H8P
酒や煙草は自殺願望者専用
過去からの経緯で商品としての流通が許されているけど
医療保険上の理由で、数十年後には劇物指定される

58: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 18:24:57.22 ID:yYnyI
俺は日曜日以外はロング缶2本、日曜日は飲まない。週にロング12本。
俺はセーフですよね?

68: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 22:23:21.55 ID:nbRBL
>>58
覚醒剤ジャンキー「俺は注射器2本、日曜日はやらない日と決めてるからセーフ」
クスリジャンキー「俺はパイプ2杯、日曜日はやらない日と決めてる」
ニコチンジャンキー「俺は二箱、日曜日はやらない日と決めてる」
をセーフと認めるならキミもセーフでええで

59: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 19:18:21.60 ID:TAZ2m
夜はビールだけ飲めば健康そのもの。何か食うから悪い。

60: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 20:15:21.86 ID:lG1DV
飲まないに越したことないんだろうけど、たかだかビールロング缶日本ぐらい飲んで身体て悪くなるほどヤワだったのか

61: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 20:26:49.55 ID:kfq3q
毎日ロング缶3本だけど健康診断引っかからない

62: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 20:39:11.43 ID:SVaQg
もう酒なんか売らなきゃいいのに

63: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 20:45:34.46 ID:Q4HQj
業界に忖度するな WHOは一滴でも呑んだら身体に悪いと言う見解を述べたばかりだろ

64: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 20:48:28.72 ID:ZnDUE
毎日ストゼロ2本飲むようになって、人生が楽になったわ

65: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 21:13:35.77 ID:N4Asm
代謝がいい人にとっては酢酸摂取くらい?

66: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 22:07:58.70 ID:Ei3rF
毎日一リットルも酒飲んでたらただのアル中やんけ

67: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 22:17:17.54 ID:jKJL3
オリはロング一本だからセーフ

69: 名無しのコロッケ 2024/01/22(月) 23:17:58.33 ID:AsqiO
みんな幸せだった昭和50年代、こんなこと言って無かったぞ

悪戯に平均寿命伸ばすのは国の首を絞めるようなもんよ

71: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 03:18:37.21 ID:NG5k3
今年から多くて週2にするつもり
1人飲みだし付き合いもないから余裕かな内臓も荒れてるし血圧も高い方たから健康になりたくなってきた

75: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 15:06:14.68 ID:HCRpi
酒飲んでるけど健康診断引っかからないのでまだ行ける

76: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 15:10:42.52 ID:JPooY
ここ7,8年、毎日夕方頃から寝るまで
ウイスキーボトル半分くらい飲んでるが
なんともないぜ!
おまえらだまされるなよ

77: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 15:13:13.25 ID:HCRpi
>>76
腹が出てくるくらいだよな!

78: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 16:20:31.79 ID:mI68d
酒は正月だけで充分。

79: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 16:20:37.95 ID:W23fE
このスレ見てるたけで

アルコールレスの生活が羨ましい

80: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 17:10:30.55 ID:PN0Xs
月イチでもダメなのか

83: 名無しのコロッケ 2024/01/23(火) 21:14:00.62 ID:AVs46
体にいいとか百薬の長とか言ってた奴らは責任取れよ
厚労省も今更良く言えるな
責任取れ

84: 名無しのコロッケ 2024/01/24(水) 08:23:18.33 ID:u2fHS
統一教会に入ればやめられるのでは
飲酒は「罪」として厳禁らしいから
トップから幹部は許されてるからよく飲むらしいけどね

85: 名無しのコロッケ 2024/01/24(水) 10:06:28.76 ID:EOC6s
男は黙ってサッポロビール

86: 名無しのコロッケ 2024/01/25(木) 22:30:07.24 ID:8GMnB
別にいつ死んでもいいやーって毎日ロング缶2本飲んでたけど
いざ体調悪いなって日が続くようになったら健康志向になって酒辞めたわ🥺

87: 名無しのコロッケ 2024/01/26(金) 03:59:24.73 ID:i5jG2
酒飲んだことがほとんどない奴らが
酒にメリットないと吠えてる

そりゃそうだろ
コミュ障陰キャには酒のメリットなんてあるわけないw

89: 名無しのコロッケ 2024/01/26(金) 04:15:01.27 ID:NzZB3
>>87
アル中の思考展開ヤバすぎワロタ

88: 名無しのコロッケ 2024/01/26(金) 04:13:16.04 ID:Fgfio
サントリーパーフェクトビールがクソ美味くて困る。頭も痛くならないし。

94: 名無しのコロッケ 2024/01/26(金) 04:41:48.18 ID:i5jG2
匿名掲示板って酒撲滅キャンペーンかのようなレスが多いけど
世の中の中心にいる奴らってみんな酒を楽しんでるじゃん

金持ちほど酒飲む機会が多いじゃん

貧乏人ほど不健康で寿命短いじゃん

98: 名無しのコロッケ 2024/01/26(金) 13:21:22.93 ID:JxP97
>>94
バ◯言うな酒飲むヤツほど糖尿病と高血圧で病院通ってるだろ

95: 名無しのコロッケ 2024/01/26(金) 04:42:42.38 ID:i5jG2
酒が身体の悪いなら
笑って見てりゃいいじゃん

なんで嫉妬丸出しの感情が入るんだよw

97: 名無しのコロッケ 2024/01/26(金) 12:31:32.24 ID:uBfmr
酒が嫌なら水でも飲んでりゃいいじゃん。

元スレ: 【厚労省】男性はビールロング缶2本、女性は1本以上で生活習慣病のリスク高める

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