「率直に言って、友達がいない人は長生きしません」。専門家が語る「できるだけ健康なまま」長く生きる「意外なコツ」とは？

1: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 19:55:30.88 ID:??? TID:lennon

意外かもしれませんが、親しい友人や、自分が歓迎されるコミュニティを持つことが、健康で長生きするためにとても重要です。女性の皆さんはすでにこうした関わりを持っている場合が多いのですが、友人やコミュニティが健康に大きく関与することは意識していないかもしれませんね。率直に言って、友達がいない人は長生きしません。

男性は会社以外のコミュニティを持たない傾向が高いため、定年が近づく50代に入ったら意識的に会社以外の関わりを作る必要があります。女性の方で「私は大丈夫だけれども配偶者にあまり友達がおらず、仕事の話しかしない」という場合は要注意です。配偶者は定年退職したとたんに気力が減退して病気がちになり、介助の負担がぐんと増える可能性があるからです。
(抜粋)

(続きは以下URLから）
https://news.yahoo.co.jp/articles/5d450bd657695519892f1087aea8ba19bf5038b8

2: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 19:56:04.69 ID:cim6c

老いたら友達みんな死ぬわ

5: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:00:03.95 ID:4Qiz7

そんな単純なものじゃないよキミ

6: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:00:12.02 ID:9adNL

ゲームやSNSがない時代の話ならなんとなくわからなくもない

15: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:10:03.05 ID:V2SKx

>>6
そうだな。今の時代は状況がちょっと違うよな。
孤独と呼ぶには微妙な感じする。

7: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:01:02.06 ID:MESsX

祖母が性格に難ありで全く友達いなかったけど88歳まで生きたわ

8: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:02:01.70 ID:h5XR1

人付き合いはここの掲示板ぐらいうっすいのが丁度いいわ

9: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:03:34.15 ID:daNvM

人付き合いせずにポックリ死ぬのが理想

10: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:06:07.76 ID:gAJ0E

友達がいたからといって金と一緒で
墓場まで友達と一緒ってのはなかなかできないしな

12: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:07:39.99 ID:BsgSP

俺の友達はお前らだからな毎日毎日悪態ついてくれて嬉しいぜ

13: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:08:28.99 ID:TMyhY

祖母は友達いなかったけど90代まで生きたわ

14: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:09:46.23 ID:TMyhY

いい人ははやく召されるって本当だと思うのよね
そういう人は友達多いわけよ
けどそれも関係なくて遺伝子レベルで決まってると思う
わたし医者じゃないけどぶっちゃけ自信あるわ

104: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 04:59:13.06 ID:2C4SF

>>14
ほんこれ
自己中が生き残りやすいから始末に負えん

105: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 05:00:44.72 ID:7lw2Q

>>104
生物としては利己的な方が生き残るのは当たり前なんよ
どんなことをしてでも生き残ってきた結果が俺達だから

17: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:13:29.08 ID:NGqF3

これで論文だせるなら誰でも教授になれそう
ちなみに周りのジジババはストレスフリーや好き勝手な人が長寿
共通するのは50代後半から退職して年金暮らしで悠々自適な世代ってことかな

18: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:19:11.72 ID:N6KB0

スマホがあるから大丈夫
世界が友だち

20: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:20:32.75 ID:heCS4

別にそれでいい
男の人生は長生きするためじゃなく役目を果たすためにある
役目が終わったのにだらだら生きてる方が苦痛だ

22: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:25:20.03 ID:vlSJ1

>>20
少なくとも自分の意思が保てている内に逝きたいわ

24: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:30:49.17 ID:heCS4

>>22
それは大勢の人の願い
自分で言っといてなんだが
自殺でもしなきゃ死に方は選べない

21: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:20:53.54 ID:ojDoe

長生きする必要ある？

29: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:35:46.95 ID:7OzBY

長生きしていい事あるのか？

30: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:36:04.94 ID:heCS4

生と死を善悪で捉えてるようじゃいい死に方にはならんね

31: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:37:35.96 ID:zDktb

コミュニティより聴覚が大事だろ
耳が遠くなると人付き合いが難しくなる

32: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:38:22.56 ID:HIB68

目標は長生きではない
いかに自分としての役割を果たせたかだ

34: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:41:36.67 ID:byc7M

この世は長生きする価値ねーよばーか

35: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:44:50.87 ID:tmwVt

いい事して死んだら異世界でチート能力もらって幸せに暮らす予定だから友達はいらない

36: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:46:03.96 ID:mrqAx

友達なら妻と子供と犬が2匹いる
みんな仲がいい

37: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:46:33.76 ID:yXyjT

友達でなくても人と関わることが重要

40: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 20:54:47.61 ID:zkAi9

今の80代90代は長生きして幸せだっただろうけど
今の40代50代は長生きしても衰退した日本では幸せな老後は無さそう
75くらいで健康寿命の後すぐ死ぬのが幸せそう

44: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:02:18.07 ID:QXV8H

>>40
そもそも2030年代を無事に迎えることができるのか、様々な面で怪しいもんな
気候変動・大震災や天災・国際紛争など、様々な負の要素が多過ぎるだけに
悪い面で何起こっても全く不思議ではないし

41: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:00:00.26 ID:F4OGN

友達なんて1人いればいい、実姉が1番好きだし一緒にいて楽しいし重要人物。
旦那は先に死ぬから正直お姉ちゃんの方が大切。
子供達には介護されたくない絶対信用できない。おむつ変えるのさぼったり薬飲ませるのサボったりわすれたり絶対すると思う。
その他に諸々のミスも。
痛くしてきたりさ。
最悪ｲﾛｳつけたりしそうだから。

42: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:00:15.36 ID:cz6fW

年食うごとに友達なんて減ってくからな

43: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:00:48.45 ID:HLrzG

>これらはテストステロン、オキシトシンといったホルモンの分泌に関係します。友達が難しいのならば、ひとりで食事せず、大勢で食事するもの大事です。大勢で食事するとオキシトシンが分泌されます。

友達というか会話する事が重要なんかな
ネット掲示板であーだこーだ言ってるのも無駄じゃないかもしれない
レスバでもして脳を動かしてれば何かホルモン分泌されてそう

48: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:12:41.34 ID:1Kkcu

人付き合いのストレスから逃れたら長生きできそうだが仕事量で言うと独りですべてできるわけでもないからな
過労で死ぬ

50: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:16:19.20 ID:muAG1

友達いないけど健康なんだよね
長生きすると思う、困ったもんだ

51: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:21:28.21 ID:KMjVR

生活習慣次第では？ｗ

52: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:21:59.25 ID:OiAFP

別に長生きしたいと思わない

だから、余計な人付き合いはもたない

53: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:24:42.43 ID:cmMUm

たまに身元引受人が友人担ってる人とかいるけど謎だよな

54: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:27:13.03 ID:ka3sz

不労所得で月100万円程度あればそんなことは関係ない
ただ友だちがいない層は総じて貧乏なのである

55: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:27:38.82 ID:O5EGH

友達のいない私の父は100歳まで生きた。
事故に会わず、荒れた生活をしなければ、
寿命とはDNAに書き込まれているものではないか？

58: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:31:08.83 ID:QXV8H

仮に今から長生きしても「昨日の方が今日よりも格段に良かった」と言う時代になったとしたら
生きていてどんどん気が重くなりそうだけどな

62: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:40:24.98 ID:sHfSp

身体が動くならそりゃ働いてアレだろうけども・・・
長く続けられそうなやつならまだいいけどなｗ

63: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:42:13.47 ID:SbdLS

友達いないのには理由があるからな

64: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:42:53.64 ID:GbwR4

長生きしてもボケるからな

65: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:42:54.45 ID:2uviS

人付き合いも意外とストレスになるしなぁ
友達作ろうと思って頑張っちゃうと疲れるだけ
身体は動かしたほうがいいだろうけど
庭で土いじりとかのほうが健康に良さそう

69: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:50:26.61 ID:UA5KZ

>>65
人づきあいの面倒臭さってボケないらしいぞ
かなり脳が活性してるらしい

70: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:55:39.32 ID:2uviS

>>69
あー、親世代見てると確かにそうかも
自分の親と勤め先の会長が同世代だけど、特定の人達としか付き合いない親よりも社員と関連会社の人達とゴルフだ飲み会だ旅行だ何だとやってる会長若々しい
人前に出ることが多い人って若々しいよね

71: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:59:33.35 ID:1rOnK

倒れた時救急車呼んでくれる人がいないとそのままお亡くなりになるからだよ
見守りサービス使うとかできるだけ一人になる時間を減らすとかするしかないよ

72: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 21:59:50.38 ID:jXYqT

お前らのおかげでワシは長生き確定やな
ありがとうな、いつも悪態ついてくれて感謝するぜ

75: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 22:12:48.71 ID:bmGmQ

現代のスウェーデンやフィンランドには、生まれてから一度も友達がいたことがない人が大勢いるらしいぞ。全人口の3～4割ぐらい。
日本人は北欧好きな奴多いだろ？似てるって喜べば？

79: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 22:33:06.79 ID:t6FK4

早く安楽死の法案成立させろや
大多数は行きたくて生きているわけではないのだよ

80: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 22:36:28.90 ID:T5NgH

ずっと、周りに合わせて自分を殺して友達いっぱい楽しいってのもツライものがある

81: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 22:37:11.13 ID:gyhVl

なぜだか著名人の死が多いのも事実だけどな
友達多そうだけどな

84: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 23:21:19.22 ID:pnbyc

合わない奴とは関わりたくない

85: 名無しのコロッケ 2024/09/03(火) 23:26:07.35 ID:ZnzQH

まあ、なんとなくわかる

86: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 00:57:02.16 ID:lFcnq

AI を使いこなせるようになれば友人いなくても大丈夫だよ　これからは

87: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 01:07:03.20 ID:23Kl9

>>86
AIを友人と思い込む人は物に話しかけてる老人と変わりないｗ

90: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 02:14:17.63 ID:8m0JN

もう少しで定年退職なんよね　雇用延長も辞退してる　早く社会から孤立して暮らしたいのよね　友達？何だそれ？　腹膨れるんか？　会話はスーパーの会計の時にだけで結構だわ

91: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 02:20:19.46 ID:rvGUK

いいんじゃね？
体も動かなくなって長生きしたって楽しいことはない

92: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 02:27:21.14 ID:VkpiL

友達いても別に良いこともない　(´・ω・`)　金貸せ　行きたくもない飲みに駆り出され　プレゼント寄こせ　訳分からない旅行に誘われ

なんか良いことある？

98: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 03:52:12.15 ID:7lw2Q

>>92
若い頃は比較的損得無しで付き合えるからいいけど大学あたりでおやっ・・・？となり社会人位になるともうイラネって感じ。

120: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 07:37:49.86 ID:vl7kt

>>98
わかる
既婚未婚、子持ち子なしの差でも更に変わった

93: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 02:39:49.45 ID:dbeYK

大学教授って勉強出来ても地頭良い人いない

95: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 02:43:12.20 ID:hivTb

むしろ長生きは負けだと思うわ

97: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 03:23:20.70 ID:VkpiL

>>95
そうねぇ　とっとと子供作って若いうちに惜しまれてってのが迷惑かけないで良いかもしれんな　(´・ω・`)

96: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 03:15:03.79 ID:IaEpv

長生きしたくないから孤独でいいわ
とりあえず死ぬまで頑張って生きるわ

99: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 04:28:05.60 ID:byBEE

健康で長生きじゃないと意味ないけどな。
延命治療でベットの上で何も食べられずに生かされてもムダじゃね？
ポックリ逝きたい

101: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 04:43:32.01 ID:q7wLG

健康寿命（自分の事は自分でできる）過ぎてまで生きたくは無い。
車椅子生活もなあ。

108: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 06:08:42.04 ID:Dxect

友達いない歴＝年齢
間違いなく親より先に死ぬ

110: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 06:09:43.15 ID:7lw2Q

>>108
子供の頃すらいないとかありえるんか？

111: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 06:11:42.26 ID:Dxect

>>110
親がいじめられっ子どうし
小学校入学前にはすでにいじめの標的になっていた

121: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 07:40:48.65 ID:vl7kt

祖母が100歳超えてるんだけどもう15年近く施設
早死よりは長生きはしたいけど、100歳超えで自由がないのはなんとも

122: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 07:40:58.99 ID:L5qOS

今の時代長生きすればするほど苦しい人多いから早死にした方がマシだろ

126: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 07:48:44.95 ID:4B3vO

田舎から出て来て自由気ままに1人暮らしを貫いて来た人や
奥さんに早くに先立たれた人、子供はいるけど疎遠な人
そういう孤独で親しい友人もいなくて1人でぼーっと過ごしてる
高齢男性をレクリエーションなんかにで支援してるNPO
見た事あるけど、少し早めの60代後半から70代前半で
亡くなる人が多いって言ってた。

128: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 07:52:49.58 ID:3aFUP

ババアの集団でうまくやっていくババアだけが長生きする今んとこｗ

133: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 08:28:49.71 ID:uYDJZ

ネットあればうっすらと承認欲求は得られるから
発狂するほどの孤独は現代にはないんよな
いい時代だよ

135: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 09:21:40.35 ID:z2gos

ち◯こ勃たなくなったら死に時だよね

138: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 10:12:03.51 ID:08KRq

単独でする趣味があるとまたちがうんだろ

140: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 10:28:01.46 ID:4CtYC

>>138
ある程度のストレスがないと長生きできないんだよ

146: 名無しのコロッケ 2024/09/04(水) 12:08:38.96 ID:qDVh1

逆に友達もいないのに長生きしてどうするのよ