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【ランチ】働く男女のランチ代に「明確な上限」が…年収950万円でもランチは「◯円まで」という営業男性

日常
この記事は約16分で読めます。
1: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:40:28.09 ID:??? TID:gay_gay

毎日のランチ代は、積み重なると大きな出費になるもの。今回は、働く男女のランチ事情を見てみよう。

投稿を寄せた神奈川県の40代男性(営業/年収950万円)は、「基本的に弁当持参」 だとし、年収が高めの割にランチは堅実なようだ。

「外食する場合は800円までに抑えたいと考えていますので、コンビニや立ち食いそばを選んでいます」

宮城県の50代女性(ITエンジニア/年収700万円)も明確な上限を設け、日々のランチを手堅く済ませている様子。

「社内で食べるときは390円まで。配達で売っているお弁当代です。外出時には外食で850円まで。それが上限です」

一方で、ランチ選びを左右するものは価格だけではないようだ。石川県の50代女性(事務・管理)は、「普段は自宅からお弁当持参」 だが、午前中に通院してから出勤する際のランチは別だという。「足が悪いので、あちこちウロウロすると痛む」との理由から、

「コンビニでパンを購入して、車の中で食べることが多い」

と明かす。スーパーのほうが安くパンを買えると思うが、この女性には敢えてコンビニを選ぶ理由があるようだ。

「立ってレジ待ちするのがとにかくツライので、サッと購入できるコンビニやドラッグストアを利用する事が多い」

詳しくはこちら
https://news.livedoor.com/article/detail/29874199/

2: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:44:17.30 ID:tDrJV
専業主婦、パート主婦のお昼は納豆ご飯。
35円位。

 

41: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:33:59.04 ID:hNt3R
>>2
タレ付き?

 

106: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 17:13:21.77 ID:nlYy5
>>2
それはご飯代が入っているのか?
納豆1パックだけな気がする。

 

3: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:46:16.79 ID:sjwH0
消費税を負担しないのよ金持ちは。

 

4: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:46:43.16 ID:zynC3
僕の今日のお昼はカップラーメン128円でした

 

6: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:50:38.99 ID:JIwa1
夕飯の残りのカレーライスが今日のランチ
ウェルシュ菌の存在を知ってからロシアンルーレット気分も楽しめるように

 

107: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 17:13:43.46 ID:nlYy5
>>6
そんなんゼロじゃないだけで、言うほど当たらん。

 

7: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:50:47.52 ID:qEbnb
外食せずに弁当作ってもってきゃいいじゃない

 

8: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:51:14.37 ID:OE9eE
貯金も一定まで貯まったからランチでケチケチするのやめたわ
平気で1800円とか食ってる

 

9: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:51:42.93 ID:NaMAa
仕事してる日に食にこだわるパワーは理解できない

 

15: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:56:52.80 ID:OE9eE
>>9
死ぬまでに食う飯の回数は上限がある
毎回の食事の妥協には限度がある
と言うか、俺の場合、むしろ休日や家にいる時の方が家事育児を考えればしょーもないもん食ってるから釣り合いが取れてるのかもしれん

 

11: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:53:07.85 ID:LOYX3
お昼はカロリーメイトメープル味4本とプロテインバー

 

12: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:54:24.60 ID:ajwxE
「(お昼は)ケンタッキーにしない?」

 

13: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:55:02.61 ID:CBES9
朝たくさん食べれば昼ナシで大丈夫かもね

 

14: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:55:18.91 ID:uf7QQ
今、ランチ800円の所なんてないよ

 

18: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:57:21.50 ID:OE9eE
>>14
大体1000円が目線。安くてね

 

16: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:57:08.10 ID:AeNzm

昨日新橋の味仙で昼飯食べたけど

すでにビール飲みながらランチしてる会社員がふつうにいたぞ。隣席の会社員風の女性もチューハイ飲んでるしおかわりもしていた
彼らは午後もあのまま働くんだろう

 

17: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:57:14.31 ID:tmjUY
何がランチだよ
昼飯って言え(´・ω・`)

 

19: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 11:58:42.64 ID:tmjUY
証券関係は毎日鰻やろか(´・ω・`)

 

20: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:00:17.04 ID:QV18E
午後出勤の日は通勤電車でラーメンですぅ

 

21: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:01:03.54 ID:87Lo3
会社の立地、社食の有無、会社の周辺の飲食店バリエーション次第

 

22: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:02:23.85 ID:CBES9
なんだかんだで
おにぎりと味噌汁だけでも満足度高いかもね

 

166: 名無しのコロッケ 2025/10/31(金) 06:07:41.99 ID:pynf7
>>22
しかもインスタントとかじゃなく具沢山の豚汁とかであれば、バランスもいいし満足感も高い

 

23: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:05:38.24 ID:bLex4
正直、人間は1日1回の食事でよいと思う
お客さんと食事がある時とかはランチ食べるけど、ぶっちゃけ私は2日に1食で充分だ。
拒食症という訳ではない。

 

115: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 18:26:50.43 ID:A1tPJ

>>23
俺最近は1日1食晩飯だけ好きなものを好きなだけ食べる。

朝昼に中途半端に食べるから飯のことばかり考えてた。食わないのに慣れたら時間は余るし、金は減らないし、やせる。

良くないって意見が必ず来るけどほんと大丈夫。すこぶる調子がいい。

 

26: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:08:13.19 ID:D8ieN
都内だとランチはもうほぼ1000円付近で
ちょっといいもの食べようとすると1500円はいく

 

27: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:10:30.75 ID:XEJOx
鶴太郎のような食事が理想

 

28: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:10:36.93 ID:2zwWL
昼しっかり食べとかないと夜の量増えて太るのでは

 

29: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:11:37.52 ID:BVope
値段は気にしてないけどランチのハンバーグ定食に3500円は高いって一緒に行った連れ2人に二度といかねーって文句つけった(笑)

 

30: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:12:49.22 ID:9oyCm
パンなんて前の日にスーパーで買えばいいのに

 

31: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:15:05.72 ID:UHdou
わいも1000万前後やけど社員食堂420円がデフォ
晩飯は割引きシール付き惣菜か弁当。500円以下を死守してる

 

33: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:18:52.29 ID:8EDKV
小麦が食べられないから毎日おにぎりの刑🍙

 

34: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:23:59.86 ID:TINX2
年収じゃないやろ家庭があるかどうかや
年収800万の家庭持ちなら年収400万独身にはお小遣い負ける

 

35: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:24:31.62 ID:qS6jz
年収930万のワイ
昼500円以下で十分

 

37: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:27:10.18 ID:Xu39A
居酒屋や中華だと新橋や神田でランチ700円台のとこ幾つかあるよ
新宿とか区役所内の食堂も比較的安め
富士そば辺りでパパっと済ますことも多いけど

 

38: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:30:31.11 ID:wtdvF
2000円くらい普通に出してる時代あったな。
今はもう800円でも滅多に出さなくなったw

 

39: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:33:11.12 ID:qEbnb
金がないなら社食でも食っとけよ

 

45: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:52:52.63 ID:jTFzh
ランチで駄菓子くってる人もいるぞ。ヤングドーナツやらビッグカツ、ベビースターラーメン

 

47: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 12:59:22.59 ID:rhTX7
豚ひき肉50gともやしひと袋を塩胡椒で炒めて昼飯の完成だ!ww

 

49: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:00:36.54 ID:OE9eE
>>47
たまにはそう言うのもあり寄りのあり

 

72: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:09:14.98 ID:tDrJV
>>47
それディナーだろw

 

50: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:00:38.96 ID:gmtuv
値段で切ったら
どんどん中身と満足度がへるよ

 

51: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:03:08.14 ID:Wmg7B
安月給だから500円の弁当だな

 

52: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:06:11.33 ID:CdZsg
ランチで 1000円超えとか

 

53: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:14:03.23 ID:Yh3Ec
1500万弱ですが大体600円社内弁当ですね
空腹は我慢

 

54: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:17:09.15 ID:YbKSL
一日にお茶やらコーヒーを何本か買ったら軽く千円が消える。

 

57: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:24:35.70 ID:dsrHE
ふざけるな!我々は1日1食じゃ!
なにが昼食じゃ!ええ加減にせんか!贅沢してんじゃねーぞコラ!
21円ももやしを腹いっぱい食す事だけが唯一の生きがいになった

 

58: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:29:34.19 ID:FdJlU

俺も年収にして700万くらいの37歳だけどこの歳位の人は稼げるタイミング沢山あったし俺は金とドルで6000万くらい資産あるから食費は気にしないかな

もう結婚する気もないしこのまま悠々自適に暮らしていきますわ

 

60: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:31:36.36 ID:NqrOt
外食すると2000 円があたりまえで、座ってゆっくり食べようとすると3000円になってきてるだろ。

 

61: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:32:16.14 ID:4QKYm
嫁に子供の弁当は俺が作っているランチ代とか無駄過ぎと分かった

 

62: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:32:34.08 ID:s2yI4
800円までとか金持ちですね
うちは毎日妻が作った安上がりの手作り弁当ですけど

 

63: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:35:57.44 ID:CdZsg
お気に入りのランチの値段による
安くても高くてもそこしか行く店がないなら仕方ない

 

66: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:43:17.45 ID:ukWo5
昼飯が普通に2,000円近くかかるからきつい

 

68: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 13:49:52.08 ID:QcTgj
店で食うと1000円じゃおさまらん
金髪のおばさんが軽トラ乗って売りに来る格安弁当一択

 

70: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:05:58.73 ID:bcRb4
昔ならエンゲル係数低すぎて大金持ちと思われそう

 

73: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:24:33.59 ID:Ia3YE
節約出来るのは飯代くらいだからな。
可能なら毎日250円弁当だな。

 

75: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:31:18.59 ID:WWglZ
>>73
半額弁当ゲットして毎日やってる

 

76: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:33:26.94 ID:to9mB
おいらの今日の昼食は、白身魚甘酢掛け弁当。昨日夜スーパーで半額の225円で買ったやつ。
美味かった。

 

77: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:35:37.93 ID:Axjoh
場所にもよるけど東京駅界隈では1200円が平均だな。

 

79: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:38:29.80 ID:CHITN
さすが修羅国
詐欺るのも命懸け昼飯なんて300円でいいだろ

 

80: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:40:34.81 ID:AClTT
内勤はともかく、外回りは何で家で食わねーの?
飯代が丸々浮くし、快適な環境で昼寝も出来る、テレビやゲームもある
立体駐車場とか公園とかに駐車して、車のシート倒して昼寝してるリーマン見かけるけど要領悪すぎんか?
絶対仕事できん奴やろ。家に帰ったらいいやん

 

81: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:44:53.40 ID:HLWyB
昼時に客先に行く事が多かったから滅多に食べる事はなくなったな
お陰で趣味なんかに使える金が増えるから良かったよ

 

82: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:47:38.08 ID:QQPiX

10年前のランチは800円が普通、贅沢して1000円って相場だった
今では普通で1000円、贅沢すると1500円

なのに給料は上がってない不思議

 

85: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:53:43.87 ID:eH1Wb
都内日本橋だとラン定1000円位は見込む
有料社食でラン定600円位

 

87: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:55:55.26 ID:aMy3S

社員食堂ある大企業は、給料は高いのに、昼食は安くすむ。
不条理な世の中だな。

子どもが弁当いる間は、ついでに弁当を作ってもらえるが、
子どもの弁当が要らなくなると、旦那の弁当も終わる。

 

88: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:55:57.88 ID:HLWyB
昼飯を楽しめるのは公務員かぬるい仕事してる奴らだけだからなあ
頭の中昼からの仕事の事でいっぱい、上の空で食べる昼飯なんて動けるだけの補充をすればいいやと適当になっていくね

 

91: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 15:06:34.31 ID:ZmezB
>>88
大変だなぁ~
体には気をつけろよ
昼飯を存分に楽しめる公務員を長年続けた俺はリタイア後も健康そのものだよw

 

100: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 15:57:27.09 ID:HLWyB
>>91
本当は職場から書き込みしてる現職じゃないのか?w
自分は無駄な飯を食べない事によっておっさんの今でも医者いらずの細マッチョで同じく健康体だ

 

156: 名無しのコロッケ 2025/10/30(木) 13:32:52.06 ID:qF7Yl
>>100
暇だから俺が来ましたよっとw
今はいいけど、俺の歳になったら筋肉が落ちてガリガリになるぞ
ヤバいのはその後だよw

 

89: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 14:57:07.62 ID:fU66E
朝はカロリーメイトで、昼夜がメシ

 

92: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 15:08:39.61 ID:XmfFF
晩飯で豚肉野菜炒め作って弁当箱に入れて冷めてから冷蔵庫に放り込んで
朝起きたら御飯を詰め込んで蓋してハンカチで包んで持ち弁で余裕だろ

 

93: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 15:09:13.50 ID:wTDrE
高たんぱくを意識したらあんまり腹減らなくなった

 

99: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 15:37:43.96 ID:GM728
平均で1000円ちょっとくらい使ってるけど、気分転換に色々食べられるから満足だな

 

103: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 16:22:18.72 ID:57WvI
毎日のランチ代の価値観って年収上がってもそんなに変わらないよな。昇給したから車買い換えようって人はいるかもしれないが、給料上がったから毎日のランチ代増やそうってイメージわかない。

 

104: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 16:41:50.70 ID:myq6R
年収高いと分厚いステーキ食べなきゃは小学生の発想

 

105: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 17:11:36.26 ID:6ae5t
会社すぐ近くに引っ越して前日に多めに自炊した晩御飯を昼休憩の際に食べに帰ってるわ

 

108: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 17:14:58.12 ID:nlYy5

払っただけの価値があって満足するなら、
ある程度出してもいいし、
そうでもなかったり、そういうことを感じる時間的な余裕みたいなのがない場合は、
高いもの食わずに、菓子パンとかでいいんじゃない?と思うけどね。

価格に文句しかでないなら、自炊以外にないと思うし。

 

109: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 17:18:14.77 ID:Vq8lB
福岡市の博多駅近くのオフィス街だと、1000円から1200円になってる定食屋が多いので、月曜日から金曜日働いて月に22日出勤すると2万2千円。とても痛い。

 

110: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 17:22:21.09 ID:C20Eh
博多駅のまわりって食うところ少ない印象。

 

111: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 17:35:13.19 ID:uqO1c
ウチの会社は昼飯経費で落ちるから最高

 

113: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 17:55:59.31 ID:2Ntvj
平成初期、居酒屋の昼食べ放題500円
20種くらいのご馳走
食い過ぎて午後かは眠くなる
今では、あり得ない安価でした

 

124: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 19:42:36.02 ID:nCwbO
>>113
どうせ最低賃金も500円くらい安かったんだろ

 

118: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 18:57:26.72 ID:rhTX7
昔のカップ麺と菓子パンにお茶って割とコスパ(カロリー的に)良かったんだな…w
今だと400円近くするけど…w

 

119: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 19:15:44.17 ID:pkEWZ
耐熱の鍋使って袋麺とモヤシ一袋、卵ぶっ込んで200円くらいで済ましてるよ、年収900万ちょい

 

120: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 19:27:53.20 ID:84krh
>>119
もーちょい健康にきーつかえよ

 

121: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 19:30:19.63 ID:pkEWZ
>>120
優しいな
モヤシと卵で栄養価は低くはないし健康的じゃね?

 

127: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 21:04:55.11 ID:mYjdR
ランチ?三千円くらいはするやろ。

 

128: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 21:17:50.05 ID:XzFyk
かつ屋で680円のカツ丼ですましとるわ

 

130: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 22:14:05.31 ID:JSfuv
ワイは平均3000円ぐらいや

 

131: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 22:17:59.25 ID:iV9Z2
>>130
絶対に飽きる

 

132: 名無しのコロッケ 2025/10/29(水) 22:44:31.74 ID:h6gBz

普段は社食330円
たまにおかずつけて追加で50円

昨日はママ友と学校行事の間にカフェで1600円のパスタでした

土日は子供の習い事の移動の間にコンビニおにぎりが多いな

 

141: 名無しのコロッケ 2025/10/30(木) 01:01:46.79 ID:VkxUn
貧乏なやつほど良い飯を食えよ!
高収入や金持ちは守銭奴モードに入ってるからケチくさい身体に悪い食生活が多いから早く死ぬか変な病気になってるの周りに多い

 

142: 名無しのコロッケ 2025/10/30(木) 01:04:54.80 ID:yEpZ7
年収1000万円だが、昼は弁当です
無駄な浪費をする余裕はありません

 

153: 名無しのコロッケ 2025/10/30(木) 12:16:15.96 ID:kljUj
貯金2800万あるが、ランチは350円までだよ。

 

162: 名無しのコロッケ 2025/10/31(金) 00:30:59.00 ID:N1roE
>>153
2800万じゃ、全然老後足りんからな

 

154: 名無しのコロッケ 2025/10/30(木) 12:21:56.62 ID:4D61U
食いもん高いとかアイホン高いとかってお前ら、涙出てくるわ

 

元スレ: 【ランチ】働く男女のランチ代に「明確な上限」が…年収950万円でもランチは「800円まで」という営業男性

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