「ととのう」はずが…サウナ事故が近年倍増、消費者庁が警告

1: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:11:08.30 ID:??? TID:taylor

消費者庁の発表（6月5日）によると、サウナ室内におけるやけどや打撲などの外傷のほか、めまい・意識障害や循環器障害なども報告されているという。

こうした事故情報は、2014年度から2021年度までは平均4件程度だったのが、2022年度以降はそれぞれ10件。「サウナブーム」とともに、事故が近年倍増している形だ。

具体的には、次のような事故情報がある。

・温泉施設内の貸切りサウナを利用中、椅子から立ち上がった際に壁面にむき出ていた裸電球が背中に当たってやけどをし、治療が必要に。

・スポーツクラブのサウナを利用中、心臓発作を起こし3日間入院。医師からサウナ等は利用しないよう言われた。以前、心筋梗塞を起こした。
(抜粋)

(続きは以下URLから）
https://news.yahoo.co.jp/articles/c3e25530e01578a7fa6086b66e757c46814e894d

3: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:13:50.07 ID:A1eXf

サウナ、ってなんの効果があんの

9: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:19:42.33 ID:t8SWO

>>3
気持ち的な問題かと。水風呂入ったらサッパリするなあ位。

22: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:30:48.79 ID:A1eXf

>>9
こう言ったら悪いがサウナをありがたがってる奴らってぶっちゃけ頭悪いと思う

28: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:37:11.62 ID:T0SQq

>>3
血行が良くなる
自律神経が整う
筋肉が柔らかくなりほぐれる

174: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:49:39.41 ID:X2TAL

>>28
ウォーキングと柔軟体操でいいサウナとか無意味

195: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:27:23.62 ID:PMRGp

>>28
サウナは自律神経に悪いがな
ストレスや異常な負荷をかけているから

196: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:29:33.17 ID:kVdiO

>>195
サウナの一番のメリットが自律神経が整う事だぞ

198: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:31:00.95 ID:PMRGp

>>196
整う（笑）
神経伝達が鈍感になり
機能不全に陥ってるだけ

199: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:35:29.33 ID:kVdiO

>>198
サウナでリラックスして副交感神経が
水風呂で交感神経が
スイッチのオンオフみたいに切り替わる事で自律神経が整うんだよ常識だぞ

207: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 16:03:03.41 ID:PMRGp

>>199
サウナの高温、高湿度は
ただストレスだよ、身体への負荷も高い

お前は麻痺してるんだよ

249: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 19:21:19.12 ID:8slKd

>>199
熱さ刺激は交感神経
とくに顔や喉は敏感

40: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:06:10.62 ID:bqsag

>>3
サウナに限らず極限状態になると体が何らかの反応をする
都合のいいタイミングで極限状態から抜け出せば良い反応だけ得られる

61: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:43:40.22 ID:XM0Vd

>>3
血流が良くなる
サウナと水風呂の往復でだらけていた身体がリセットされる（感覚）

102: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:33:02.96 ID:wLRRm

>>61
その急な水風呂が最高!に危険だと聞いたけど。

62: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:44:02.06 ID:XrjP6

>>3
脱水症状、熱中症、心筋梗塞、脳梗塞、血圧の変動によるたちくらみ、肌や髪の乾燥
タバコや酒みたいに一時的な快楽のために体に悪いもんをやめられず良い効果もあると言い張ってるだけ

80: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:03:11.12 ID:kWnSV

>>3
ビールが美味しくなる

98: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:29:17.90 ID:nhJlW

>>80
脱水症状になってるからな

133: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 13:26:37.02 ID:Rypmk

>>98
更に脱水症状になるやんけ

4: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:15:22.57 ID:zYW1J

血圧の乱高下が健康に良いわけがない

10: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:21:24.87 ID:IbNid

>>4
ですよね

12: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:21:34.74 ID:hTnqJ

サウナって絶対体に悪いよなあ
あんな高温下に長時間いたら血管や心臓にめちゃくちゃ負担かかるだろうし

64: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:46:02.63 ID:XM0Vd

>>12
せいぜい10分足らずしかいない
サウナ内に長時間とかそりゃ自殺行為

14: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:22:25.45 ID:4cOwG

西城秀樹もサウナ利用中に二度脳梗塞起こしたんだっけ？

113: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:49:09.99 ID:NkLNQ

>>14
汗かくって血液も濃くなるから詰まり易くもなる

26: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:34:51.72 ID:gKAGp

テレビ観てるような中高年の利用が急に増えると
そういう事故も比例して増えていくのでは

29: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:39:23.00 ID:Rrq1X

水風呂で夏風邪ひいたんでやめたな
周りでも結構いるんだよなサウナで風邪になるヤツ

31: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:46:56.47 ID:p4xtK

スポーツとか運動習慣あるやつなら全然いいけどな
サウナだけやってる不健康そうなやつは危険

32: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:47:08.80 ID:omAxr

あいつより先に立つわけにはいかないとどうしてもバトルモードになってしまうからなそこがいけない
そしてダウンするように水風呂に入り、そのママ潜水
私は貝になりたいとなってしまう

33: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:48:54.11 ID:BGEYS

水風呂は心臓に悪い

34: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:51:31.40 ID:FWVbr

水風呂で溺れかけた

155: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:30:36.74 ID:m8A0H

>>34
お前は別問題やwwwww

35: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:53:36.56 ID:gVimm

ととのうって経験してみたくてサウナよく行ってたけど結局よく分からん
汗かいたり水風呂入ったりするのは気持ちいいけどあれが整うなのか
感覚って言葉で説明されても分かりづらいわ

36: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 10:53:37.57 ID:kZSBa

あらゆる意味でウォーキングの方がマシだからな

39: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:03:44.61 ID:1KSsR

ポテサラ料理のじゃがいもは　きっとこんな気持ちなんだろうな・・・　(；´-ω-`；)　←サウナ中のおれ

45: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:22:18.98 ID:BdkBw

自己満足。

46: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:22:29.97 ID:t9Slc

サウナでのトナラーマジキモイ

47: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:22:51.23 ID:ycwav

温泉のサウナは好きだが野外のテントみたいなサウナで服着たままって
汗かいてその後どうしてんの？　近くにシャワーとかあるんかな
川にドボンして着替えるん？

48: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:23:40.93 ID:jN0AN

大人の失神ゲームだろ？

49: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:25:19.56 ID:FaBmC

熱中症でも脳がゆで卵になるとか言ってるのに
サウナとかもっとヤバそうだよな
汗をかくから平気とはいっても温度的には勝てないだろ

50: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:26:31.69 ID:Bolaf

ととのうっていうかキマるだからな
健康には全然よくないです

51: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:28:15.47 ID:ogyYq

絶対体に悪いと思ってたわ

53: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:30:20.13 ID:kyU57

冬の風呂は気ーつけろや、熱くしたお湯に入るのはー
というのに、サウナはそれほど言われない不思議
むしろ健康に良い扱いｗ

55: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:32:55.55 ID:u1oxK

中毒性があるんだな
スポクラのサウナ空いている時はちょっと入ってみるかとなるけど
ギュウギュウの殺気立った熱気の中で場所取りに必死なのはいつも同じ顔ぶれ

57: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:39:07.93 ID:rUU2o

サウナはともかくその後すぐに水風呂入るのはア◯としか

58: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:40:35.20 ID:xKyJS

>>57
いや、サウナ入ったあとに水入らないと
無茶苦茶暑いんよ
水も飲まないと脱水になるし
整うどころか、乱れまくりだわなwwwwwwwww

66: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:47:25.78 ID:XM0Vd

>>57
それが醍醐味だけど？
まあ混み合ってるサウナだとその楽しみも半減だな

59: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:42:00.43 ID:xKyJS

整うじゃなく、修行系だわなwww

60: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:43:04.96 ID:3ICnF

長嶋茂雄　長時間のサウナ後に脳梗塞を発症
二所ノ関親方（若嶋津）　日課のサウナ後に転倒し重体に
松岡昌宏　サウナ中に脱水症状を起こし緊急搬送
永源遥　　サウナ中に倒れ死去
西城秀樹　日に何度もサウナを利用　急性心不全で死去

65: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:46:51.32 ID:BGEYS

サウナと水風呂のローテーションは意図的にヒートショックを作り出している

67: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:48:29.96 ID:pNkpr

ととのうって何？

68: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:49:34.78 ID:Ph2y6

>>67
ねづっち

69: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:49:49.05 ID:UclGh

まぁ温泉に入っていろんな効能を得られるのと
同じ感覚でサウナやるのは違うんじゃねえのとは思う

75: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:57:15.18 ID:ntXb6

ととのうとか言い出した人らはほんと邪悪だよ

76: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:58:02.99 ID:OWnau

サウナって俺には何が良いか微塵も分からない
気持ち悪くて不快なだけで人生で１度しか入ったことがない

77: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 11:58:32.87 ID:tAY24

医者から不妊の原因なるから行くなって言われてサウナ行くの辞めたら半年くらいで子供できたわ。
医者と世間話程度に話ししてたら冷静に考えて金玉が外側に付いてる理由が温度下げるって理由なのに週2、3回もサウナ入ったら熱で精子弱るって言ってたから納得した。

78: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:00:32.62 ID:Iv0XX

なんでもやり過ぎは体に悪い。それを見極められない人間が問題を起こす

81: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:03:29.71 ID:sRag2

若いならまだしも中年以降はダメだろ

83: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:04:39.83 ID:BGEYS

サウナ好きってDQNしかいない印象

84: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:06:25.00 ID:k751b

そんなものは個人の勝手
自分で勝手に判断してる事なんだから自己責任、自業自得
命が惜しけりゃ少しは自分で考えろ

85: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:06:41.60 ID:X1jd0

本体は水風呂
サウナはべつに湯船でもいい

91: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:15:04.97 ID:afik2

木のサウナは人が多いしなんかくさいので苦手
なぜか誰もいないミストサウナで1人でのんびりするわ

92: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:16:07.90 ID:RkLD2

冬になると温度差でヒートショック起きるけど、サウナってそれと同じだからな
普通に考えて体に悪い

93: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:17:36.23 ID:QDtlN

生卵をサウナと同じ80度の蒸気で茹でてみれば、脳や内臓に血栓ができやすいって
理解できるんじゃないかな

94: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:17:52.75 ID:00F7w

ビジネスは「錯覚させたもん勝ち」だからね

96: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:20:00.31 ID:189Bq

俺はシコった方がととのうんだが

97: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:26:37.55 ID:RIrVp

サウナ入ってるときに大地震起きて
扉が開かなくなって
熱した石みたいのが転がってきて
地獄になるとか思わんのかね

106: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:36:56.75 ID:6bpFi

>>97
怖いこと言うなよ

100: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:31:51.51 ID:AiZE3

俺はサウナーだからサウナ事故ってビギナーばかりだと思う
昔は酔った状態でサウナ入ってぶっ倒れた奴みたが、サウナはストレス発散に凄く良いと思う

105: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:35:47.49 ID:HkJix

好きなヤツだけ入ればいいだけで言い聞かせる必要はない

110: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:45:27.54 ID:7KX5c

本格的な夏をむかえる前に発汗機能を鍛えるうえではサウナほど適切なものはない。無理しない範囲で定期的にサウナに通うと熱中症にならない

112: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:49:04.51 ID:kVdiO

サウナは汗が出たとこでやめればいいのに
我慢出来るだけ入り続けるから事故になる

116: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:56:50.42 ID:YiEQI

一時期は中でタオルパタパタ振り回してる職人
もてはやされたな

117: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 12:58:16.95 ID:hL3zs

水分出すだけなのに身体にいいか？運動した方が良い汗だろうに

120: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 13:03:05.56 ID:wj8NF

>>117
とうとう確信追いてキターwいい着目点。
同じ汗かくとして温泉サウナと運動は何が違うのか？
そして細胞が欲しているのは何か？
考えると面白いね。

128: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 13:17:56.49 ID:UfZXD

サウナ内で自分の汗を拭ってピチャピチャ周囲に飛ばす人なんなん

130: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 13:22:45.10 ID:IOunZ

極限まで温めてから冷たい水風呂とか血管がやばい

131: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 13:25:28.87 ID:kVdiO

サウナは暑熱順化にも有効だよ
運動不足のヤツがいきなり運動で汗かこうとするのはサウナより危険

149: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:20:37.16 ID:PExcH

>>131
その有効性を確保するためには、数日にかけて幾度とサウナに入らないといけないから
一般的な生活を送っている人にはその効果を得るための時間確保が困難

研究ではそりゃ有効性は確認できる
仕事そっちのけで研究のために体を貸せる(有料または無料)の人を使うから
普通の人は仕事もするから無理なんよ

151: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:25:43.43 ID:kVdiO

>>149
そんなの運動だって同じだろww

154: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:28:04.03 ID:PExcH

>>151
ところが、運動のほうが効果的とは結論が出てるので
なぜ科学を無視してwwwができるんだ？

そのところを説明してくれ
まさか論文一つ読まないとか？そんなのいまどき痴呆の脳みそだろww

156: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:31:07.35 ID:kVdiO

>>154
運動もサウナも時間取られるのが同じ
運動不足のヤツがいきなり運動で汗かこうとすると危険だと書いてるだろ
だからサウナの方が有効だと言ってる
ア◯の脳ミソはお前

161: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:38:13.49 ID:3iwzw

>>156
運動って汗かくのが目的じゃなくて体動かすことが目的じゃね運動ならサウナより軽いところから始めたほうが

140: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 13:44:14.59 ID:ZqHGX

ととのうって麻薬で陶酔状態になってるのに近いんじゃないかと思う
一度それ体験しちゃうと止められないと思うんだよね
ランナーズハイと同じで
麻薬と違って非合法じゃないし

141: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 13:45:01.98 ID:AiL7C

サウナは鼻の中が焼ける感じがして好きではない

142: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 13:46:05.31 ID:tbVYk

流行り物にのっかるというか流行ってる事をやらないと気が済まない人間て多いからね
キャンプやらサウナやらジムニーやら一部の人は大好きだよね

148: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:20:21.11 ID:G3vrI

こないだ痙攣してる爺さんがいた。あぶねーよあれ

292: 名無しのコロッケ 2024/08/26(月) 14:11:50.33 ID:yYvAg

>>148
脱水症状
血液から塩分がなくなる時の症状

150: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:24:57.06 ID:QzAl0

45℃くらいの風呂でも注意が必要なのに90℃のサウナは拷問
我慢に我慢を重ねて水風呂に飛び込むなんて自殺行為
サウナに入るのは自由だけど健康にいいとは思わん

152: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:26:02.01 ID:exCZo

血の巡り云々いうなら湯船に浸かるので良くね？
サウナじゃなきゃいけない理由って何？

157: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:31:26.55 ID:exCZo

体温あげて汗かいて心肺に負荷かけるなら走った方がええわ
走るなら筋肉のトレーニングもできるし

158: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:32:36.73 ID:nRiNV

脳みそのタンパク質固まりそう

163: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:40:12.43 ID:OQSk6

古い銭湯は軒並み熱いお湯が多いけど、それは熱湯に浸かると脳内麻薬が出てくるからなんだよね。
サウナもそれと同じで、いわば合法トリップできる場所。しかも汗を流して血の巡りを良くすることでデトックス効果がある。健康的に気持ちよくなれる。
サウナ最高だね

164: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:41:11.56 ID:yDxTI

サウナは身体に悪いだろ
あんなもん血管や心臓がまともでない奴が入るところじゃない

168: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:43:34.96 ID:exCZo

>>164
パイポになって血圧は乱高下
わざわざ心臓のイベントを誘発しに行ってるとしか思えん

166: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:42:13.84 ID:kVdiO

サウナなんて一汗かいたらすぐ出ればいいんだよ
運動もそうだが無理するから事故が起こる

167: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:43:23.79 ID:OQSk6

サウナ程度がダメなら、スポーツするのもダメだよ

197: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:30:06.89 ID:PMRGp

>>167
湿度100%、温度80～100℃度を超える
異常な環境はスポーツでもないよ

200: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:36:34.85 ID:kVdiO

>>197
サウナは基本湿度が低いよ
湿度100%だと5分もたずに死ぬ

204: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:45:01.19 ID:ifK7Q

>>197
身体的負担はスポーツのほうが高い。サウナはじっと座ってるだけ。スポーツはひたすら心臓を激しく動かし続ける

210: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 16:05:43.88 ID:PMRGp

>>204
室温100度に長時間座って
いきなり水風呂
心臓潰して死にたいとしかw

169: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:45:01.50 ID:zz14i

サウナなんか金出して行かなくてもエアコン切った部屋にいればいいじゃん
バスタブに水入れておいてさ

170: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 14:45:27.30 ID:yDxTI

銭湯の熱いお湯は分かる
年寄りは熱いのには強いんだよ
温い風呂に長時間入っても湯冷めして逆に寒くなる
熱いと身体が短時間で温まりその後も長く続くんだよ
水掛けて身体を冷やさないといけないくらいの
身体が温まった状態になる
特に寒い寝られない時は熱い風呂一択だよ

181: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:14:51.38 ID:NkLNQ

>>170
年寄りは熱いのに強いんじゃなく
鈍感なだけで、症状が出た時は
重篤とかだからｗ

187: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:19:15.81 ID:yDxTI

>>181
温い風呂は長時間入ると湯あたりして身体に悪いよ
極短時間熱い風呂に入って出てごらん
身体の温まり方がまったく違う
冬の寒い寝れないような時でもすぐに寝付けれる

177: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:06:19.70 ID:kVdiO

事故なんか運動の方が圧倒的に多いのにな
サウナは我慢比べじゃないのにねえ

178: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:10:01.72 ID:arM1W

年10人しかいないんじゃ、不健康ってわけでもないだろ

179: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:12:57.97 ID:Kakh2

ヒートショック自分からおこしに行ってるようなもんでしょサウナって
温度の急激な変化によって血管や心臓に大きな負担がかかるってやつ
日本で冬の事故死で覆いのふろ場のヒートショックだし
自ら生と死のぎりぎりを楽しむ趣味

184: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:16:08.74 ID:Kakh2

サウナ流行らせようとしてる連中って
わざと高齢者減らそうとしてるんじゃないかと思うレベルｗ

205: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:54:36.98 ID:N9jts

近所の入浴施設でもサウナで亡くなった人いたわ

206: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 15:57:17.87 ID:I4AGI

おっさんがサウナで倒れた時、俺以外の人は手分けして店員呼んだり応急処置したりしていて知り合いかってくらい手慣れて驚いた

293: 名無しのコロッケ 2024/08/26(月) 14:14:24.28 ID:yYvAg

>>206
ジムのサウナでオッさんが倒れた
赤い非常ベルボタンを押したが、誰もスタッフ来ず

211: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 16:15:43.32 ID:7JGmy

死にかけから助かったら、そりゃ気持ちよかろう

214: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 16:25:05.19 ID:tNTOG

いつも思うんだけどドアが開かなくなったらどうしようって不安でたまらない

215: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 16:27:18.38 ID:EuMiX

長く入り過ぎなんだよ
あと、ロウリュとかア◯の極み

220: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 16:31:03.00 ID:6rCH6

何でもそうだけど適度にやれよと

222: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 16:34:31.14 ID:6rCH6

サウナと岩盤浴ならどっちがいいの？

294: 名無しのコロッケ 2024/08/26(月) 14:15:42.60 ID:yYvAg

>>222
内臓にまで熱が伝わる岩盤浴
ガン細胞は熱に弱い

265: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 21:50:13.33 ID:6Q8ZP

トレーニングしてお風呂でいいと思う
常連の人は運動しないで萎んで弛んだ身体で汗かいてる人ばかり

266: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 21:57:09.87 ID:WlXcC

サウナって体に負荷をかけることで
その適応能力を鍛えるものであって
適応能力が低い人がやれば死ぬこともあるだろうな

267: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 21:58:33.10 ID:WlXcC

いまなら、普通に３０分も外歩いたら汗だくになる
無理にサウナに行く必要もないくらいだらだらと汗がでる
足腰の筋肉も鍛えられるし
やりすぎると熱中症になるから気を付けたほうがいいけれど

269: 名無しのコロッケ 2024/08/25(日) 22:44:06.51 ID:leYGD

何事も程々がいい。
運動はした方がいいが、ボディビルダーみたいになるのは身体に悪い。

283: 名無しのコロッケ 2024/08/26(月) 08:08:40.97 ID:3a6lZ

オロポオロポと騒いでたがマッチがそれだったっていう

284: 名無しのコロッケ 2024/08/26(月) 08:24:47.62 ID:C4ryc

単純にすごい暑いところに入ったり水浴びして一気に体冷やしたりで体の負担が大きいからね
テレビや雑誌やらでサウナ人気を煽るのて良くないと思うけど

285: 名無しのコロッケ 2024/08/26(月) 08:59:53.57 ID:NfdtX

俺は3分も入ってられないよくあんな暑いとこに入ってられるな

297: 名無しのコロッケ 2024/08/26(月) 14:43:09.83 ID:kQ5JZ

> ・スポーツクラブのサウナを利用中、心臓発作を起こし3日間入院。
>医師からサウナ等は利用しないよう言われた。以前、心筋梗塞を起こした。

心疾患持ちがジムとサウナって…
サウナブーム以前の問題じゃん

298: 名無しのコロッケ 2024/08/26(月) 16:47:56.29 ID:jjpJ5

西城さんがサウナに入って死んだけど、酒とたばこなど健康を害するモノを摂取して
サウナの使用前後に水も飲まなかったらしいね。酒もたばこも血圧上るし、
血液どろどろになって脳梗塞や心疾患で死ぬのは自明の理。
酒とたばこがかっこいいという昭和の価値観でいたのが死因の一因であるんじゃない？

305: 名無しのコロッケ 2024/08/27(火) 07:42:08.17 ID:tDUV7

それじゃまるで、整うとか言ってる奴らが馬鹿みたいじゃないですか

307: 名無しのコロッケ 2024/08/27(火) 12:28:34.90 ID:deeG9

>>305
馬鹿だよ
普通にスポーツして汗かいて風呂に入ればいいだけ

306: 名無しのコロッケ 2024/08/27(火) 11:10:43.57 ID:ZfzPU

おかしな動きの熱波師
あの人たちは将来どうなるんだろう

314: 名無しのコロッケ 2024/08/28(水) 10:41:00.30 ID:0HHKC

湿度高くない方が好きなのに、馬鹿がジャブジャブ水をかけるセルフロウリュばかりになってから入らなくなったな

元スレ: 【サウナ】「ととのう」はずが…サウナ事故が近年倍増、消費者庁が警告　やけどや心臓発作は自己責任？